Das Power-Kurzprogramm

Das Power-Kurzprogramm

Der 4-Wochen-Abnehm-Turbo: Das Power-Kurzprogramm ist Ihr Einstieg in die schnelle, effiziente Gewichtsabnahme. Schon nach wenigen Tagen sehen Sie die ersten Erfolge.

Nach dem Power-Kurzprogramm können Sie in die Vital-Diät wechseln, um die Gewichtsabnahme fortzuführen.

Das Besondere am Power-Kurzprogramm

  • Schnelle Abnahme in nur 4 Wochen
  • Einfache Umsetzung
  • Medizinisch sinnvoll
  • für Menschen, die nur über einen kurzen Zeitraum an einem Ernährungsprogramm teilnehmen möchten
  • Effektive Einstiegsmöglichkeit für ein Langzeit-Konzept

Dauerhaft und ohne Jojo-Effekt abnehmen. Ohne eine Diät, die alles verbietet. Ohne Heißhunger. Ohne Extrem-Sportprogramm.  Das wünschen sich viele.

Aus der Wissenschaft ist heute bekannt, dass nur mit den richtigen Lebensmitteln abgenommen werden kann. Mit einer Reduktion der Kohlenhydrate bei gleichzeitiger Erhöhung der Eiweißzufuhr wird das Gewicht leichter reduziert. So wird Körperfett gezielt verbrannt und gleichzeitig die wichtige Muskelmasse erhalten.

Das Power Kurzprogramm berücksichtigt diese ernährungswissenschaftlichen Grundsätze. In 4-8 Wochen können unter Begleitung eines Ernährungsberaters beachtliche Erfolge erzielt werden.

Für eine kurzfristige, schnelle Abnahme empfehlen Ernährungsexperten: 2-3 Monate eine kohlenhydratreduzierte, fettmodifizierte und eiweißoptimierte Kost.

Die einzelnen Schritte des Power-Kurzprogramms

  • Leichter Einstieg mit der Startphase
    Zweitätige Einstiegsphase zur Einleitung der Fettverbrennung, Verminderung des Insulinspiegels und optimale Einleitung auf die Ernährungsumstellung.
  • 4-8 wöchige Reduktionsphase mit 3-Mahlzeitenrhythmus
    Zum Erhalt der Muskelmasse werden zwei Mahlzeiten gezielt durch eiweißreiche Vital-Shakes ersetzt. Die Hauptmahlzeit zeichnet sich durch einen reduzierten Kohlenhydratanteil aus.
  • Ermittlung von Körperfett & Muskeln
    Regelmäßige Messung der Körperzusammensetzung zur Erfolgskontrolle.
  • Kontrolle des Säure-Base Haushaltes
    Bei effektivem Fettabbau können Ketonkörper entstehen, die den Körper ansäuern. Eine Kontrolle des Urin Säuregrades ist daher empfehlenswert.

Wenn sie weitere Informationen zu dem Power-Kurzprogramm erhalten möchten, kontaktieren Sie uns.
Wir senden Ihnen gerne Infomaterial zu.