Rückenschmerzen,
Bandscheibenschäden
und Gelenkerkrankungen
Ein Wegweiser zu Selbsthilfe, Heilung und Vorsorge
Taschenbuch, 240 Seiten, 16,80 €
2. überarbeitete und stark erweiterte Auflage
ISBN 978-3-939865-07-0
Die Schädigung der Bandscheiben kann über viele Jahre vollkommen schmerzlos und ohne Warnung verlaufen, bis sich unerwartet ein Bandscheibenvorfall ereignet, mitunter ausgelöst nur durch eine harmlose Bewegung. Die Rückenmarksnerven werden schmerzhaft gedrückt und möglicherweise sogar abgequetscht mit der Folge einer Querschnittslähmung.
Doch Bandscheibenschäden sind kein Schicksal. Quälende Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall lassen sich vermeiden. Die Bandscheiben können sich auf natürlichem Wege regenerieren. Eine Operation hingegen bringt nur selten wirkliche Besserung, und die Wirbelsäulen-Chirurgie ist auch heute noch eine riskante Angelegenheit.
Ebenso können die Gelenkknorpel über viele Jahre unbemerkt geschädigt werden. Wenn die Gelenke bereits schmerzen, ist es schon ziemlich spät, aber oftmals noch nicht zu spät, um mit richtiger Ernährung sowie belastungsfreier Bewegung eine Regeneration der Knorpel zu bewirken.
Arthrose ist vermeidbar, ebenso wie Arthritis, Gicht, Rheuma und Fibromyalgie. Dieses Buch zeigt, wie das zu erreichen ist.
